Тренинг имеет вполне конкретную цель. Например, надо преодолеть страх – это цель. И есть задачи, решая которые, мы достигаем цели. Задачи: научиться убирать вегетативные проявления страха и найти стратегию поведения в опасных ситуациях. Так вот обучение в тренинге проходит быстро, безопасно и в режиме креативного исследования, где самостоятельный поиск и понимание, что для тебя работает, не только хорошо, а всячески поощряется. Активный поиск решений требует выхода за рамки привычного - разрыв шаблонов, иной взгляд на события в жизни. Исмотришь на себя уже под другим углом. После первых успехов, появляется доверие к себе и уверенность в своих силах, раздвигаются горизонты понимания себя и других, и расширяется представление о своих возможностях.