ТРЕНИНГ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА 1 СТУПЕНЬ
Первая ступень тренинга личностного роста открывает цикл тренингов, проходящих в течение года. На занятиях в группах мы занимаемся изучением своего внутреннего мира. Подробно знакомимся со своими эмоциональными переживаниями, особенно со стереотипами эмоционального реагирования. Учимся узнавать и наблюдать шаблоны поведения, учимся справляться со своими страхами, обидами и прочими негативными переживаниями.
Понимание причин собственного поведения и эмоционального реагирование позволяют изменить стиль жизни, управлять своим настроением, работоспособностью, справляться с конфликтными ситуациями. Значительно улучшается процесс взаимодействия с другими людьми для достижения своих жизненных целей.
В течение года планируется проведение семи разных тренингов, объединенных в одну общую программу. В промежутках между тренингами работает группа поддержки.
Первая ступень тренинга личностного роста открывает цикл тренингов, проходящих в течение года. На занятиях в группах мы занимаемся изучением своего внутреннего мира. Подробно знакомимся со своими эмоциональными переживаниями, особенно со стереотипами эмоционального реагирования. Учимся узнавать и наблюдать шаблоны поведения, учимся справляться со своими страхами, обидами и прочими негативными переживаниями.
Понимание причин собственного поведения и эмоционального реагирование позволяют изменить стиль жизни, управлять своим настроением, работоспособностью, справляться с конфликтными ситуациями. Значительно улучшается процесс взаимодействия с другими людьми для достижения своих жизненных целей.
В течение года планируется проведение семи разных тренингов, объединенных в одну общую программу. В промежутках между тренингами работает группа поддержки.